Entendendo as diferenças entre o suplemento Força e o +Hidra
Vem entender mais as diferenças entre o suplemento Força e nosso lançamento o +Hidra RENOV
Nutrição
5 curiosidades sobre o Shitake
Você conhece o cogumelo shitake? Hoje vou apresentar esse cogumelo tão famoso e te contar 5 curiosidades sobre ele.
O que muda na nossa alimentação no verão?
Será que alguma coisa precisa mudar na nossa rotina de cuidados e alimentação durante o verão? Vem que vou te contar o que muda nessa época do ano
5 Motivos Para Amar Chocolate
Amar chocolate não é difícil né? Mas e se eu te contar que ele é muito mais que uma sobremesa gostosa e pode fazer bem a saúde do nosso corpo?
Biotina: Para Que Serve?
Você sabe o que é a Biotina, e porque ela é chama da vitamina da beleza? Vem entender mais sobre isso
Alimentação durante a TPM
Durante o período pré-menstrual vários sintomas como dores de cabeça, câimbras, obstipação intestinal, edema e irritação são comuns, porém podem ser amenizados com uma dieta contendo alguns alimentos que ajudam a…
Reganho de peso pós cirurgia bariátrica
O sucesso da cirurgia bariátrica é definido como perda mínima de 50% do excesso de peso durante os dois primeiros anos e sua manutenção a longo prazo. Após dois anos de cirurgia, os pacientes praticamente não…
Carboidratos e exercício físico
Muitos pacientes sabem que pode ser necessário comer carboidratos antes, durante e após o treino, mas muitos não sabem a real função deles. Então vamos esclarecer essa dúvida: Pré-exercício físico: tem o objetivo…
Amor declarado por eles, os temperos
Depois que eles chegaram para fazer parte da cozinha, ela nunca mais foi a mesma. Nem ela e nem os pratos que antes eram preparados apenas com sal refinado. Nada contra essa relação entre o sal e todas as comidas do…
