Depois, amanhã ou semana que vem. Assim, são as desculpas para que o assunto “saúde feminina” não seja levado tão a sério como deveria. Não no período e na frequência correta! As mulheres precisam sempre se consultar…
Alguns alimentos são considerados termogênicos, por possuírem propriedades que aceleram o metabolismo, aumentam a temperatura do corpo e tornam a queima de gordura mais simples. Antes de incluir esses alimentos, em…
A hiperplasia de adipócitos (formação de novas células adiposas) é particularmente rápida nos primeiros anos de vida e, quanto maior a intensidade do armazenamento de gordura, maior será também o número de células…
A natação é uma velha conhecida. Alguns aprendem a nadar quando crianças, outros voltam a praticar o esporte na terceira idade. Em grande parte ou em quase todas as fases da nossa vida, ela é ignorada, mas possui…
Estou super feliz de estar aqui tendo a oportunidade de falar com vocês de algo que todas nós mulheres amamos: Batons! Apesar de estarmos completamente liberadas para usarmos todas as cores em qualquer época do ano,…
Vinil, negativos de fotos, CDs e DVDs estão em extinção. Mas não é porque o mundo agora é digital que nós precisamos abandoná-los pra sempre. Afinal, nem todos os momentos da nossa vida estão armazenados na memória…
A chapinha, o secador e o alisamento que transformam o visual das mulheres, podem danificar os fios. Para resgatar a saúde do cabelo, é importante ter cuidados específicos, como escolher produtos próprios para essa…
Nossas unhas merecem folga e precisam respirar. Cuidar delas é muito importante para mantê-las fortes e com crescimento saudável. O detox é uma esfoliação simples, que remove as impurezas, hidrata as cutículas e…
Olá gente linda! Tudo bem? Hoje venho trazer para vocês uma opção muito bacana de cronograma capilar para cabelos cacheados. Quem segue o cronograma sabe que é uma boa maneira de deixar o cabelo bem cuidado,…
